Искусственное солнце для дома

Технические данные устройства «Искусственное Солнце 2.0»

Изделие соответствует стандартам безопасности и электромагнитной совместимости.

Соответствует требованиям нормативных документов:

  • электропитание устройства и модуля комплекса от сети переменного тока, частотой 60 Гц и напряжением 220 В;
  • средняя потребляемая мощность — 500 Вт;
  • максимальная потребляемая мощность — 2,4 кВт;
  • устройство эксплуатируется только в закрытых помещениях при температуре от +5°С до 40°С, при влажности не выше 98%;
  • работа устройства рассчитана на площадь 4-6м²;
  • тип монтажа устройства — подвесной (система тросового подвеса);
  • отвечает современным требованиям безопасности;
  • классификация УФ прибора: тип 3. Пригоден для бытового и аналогичного использования и может быть использован не подготовленными людьми — «Искусственное Солнце 1.0», во втором поколении УФ отсутствует;
  • при ежедневной восьмичасовой эксплуатации в штатном режиме комплект излучателей эффективно работает в течение двух и более лет;
  • габаритные размеры (ДШВ), мм: 1316*586*251;
  • вес, кг: 36
  • страна производитель: Россия;
  • гарантия: 24 месяцев.

Комплектность устройства «Искусственное Солнце 2.0»

  • устройство «Искусственное Солнце 2.0» в сборе — 1 комплект;
  • система управления — 1 комплект;
  • соединительный и питающий кабель — 1 комплект;
  • паспорт (руководство по эксплуатации) — 1 шт.

Рекомендации по выбору помещения для установки «Искусственного Солнца 2.0»

Для функционирования на всех уровнях мощности излучения предусматривается установка комплекса из расчёта нахождения нижней точки излучателя на высоте от 2,8 до 3,5 м, при которой площадь поверхности для принятия процедур составит от 4 до 6 м².

Техническое помещение для установки не требуется, модуль управления и распределительный щит могут располагаться в любом месте, пригодном для обустройства электропитания комплекса.

  • обеспечение подвода электропитания 220 В, 50 Гц, 15 А;
  • высота потолка не менее 3 метра;
  • закрытое помещение (температура от +5°С до 40°С, влажность не выше 98%).

«Некоторые люди испытывают серьезные изменения настроения в зимние месяцы, когда меньше естественного солнечного света. Это состояние называется сезонным аффективным расстройством (сад) Не у всех людей с САД одинаковые симптомы».

Этот когда-то оставленный без внимания вопрос, наконец признается как реальная проблема. В США от 1,4 до 9,7 процента людей страдают от сезонного аффективного расстройства – и чем ближе к северу вы живете, тем больше вероятность того, что вы столкнетесь с ним.

Симптомы могут напоминать психическое истощение:

  • Грустные, тревожные или «пустые» чувства.
  • Чувство вины, безнадежности или пессимизма.
  • Раздражительность или беспокойство.
  • Усталость, недосыпание или проблемы со сном.
  • Трудности с концентрацией внимания, запоминанием деталей или принятием решений.
  • Потеря интереса к занятиям, которыми вы привыкли наслаждаться.

Существует большая разница между сезонной депрессией и клинической депрессией.

Если ваша депрессия наступает только в определенные месяцы года, то она, скорее всего, сезонная – и в этом случае ее можно лечить с помощью световой терапии и солнечных ламп.

Как работает светотерапия?

В целом, животные переживают период пониженной активности в течение зимних месяцев. Люди также могут испытывать потерю сил в течение зимы, потому что солнечный свет регулирует наши биологические часы и снижение доступности солнечного света приводит к гормональным изменениям, которые влияют на сон и настроение.

Однако точная причина сезонной депрессии пока неизвестна.

Светотерапия работает на основе гипотезы «уменьшенного солнечного света» и пытается решить проблему с помощью искусственного солнечного света (или, по крайней мере, чего-то, что имитирует солнечный свет).

Теория заключается в том, что вы можете «сбросить» свои биологические часы в течение зимы, восполняя потерю солнечного света, что должно предотвратить сезонные внутренние изменения.

Светотерапия является первой линией лечения сезонной депрессии – если у вас диагностировано зимнее аффективное расстройство, то светотерапия должна быть одним из первых попыток лечения. Если это сработает, отлично! Если нет, следует рассмотреть другие методы лечения.

В светотерапии должны использоваться только определенные виды света. Избегайте всех форм света полного спектра, ультрафиолетового света, ламп для загара и тепловых ламп! Если вы сомневаетесь, всегда консультируйтесь с врачом, особенно если ваш случай сезонного аффективного расстройства самодиагностируется.

Как выбрать лампу солнечного света для светотерапии

Лампы солнечного света имеют много названий: «лампы для светотерапии», «устройства для светотерапии», «лайтбоксы» и другие названия. Эти устройства, как правило, делают то же самое – испускают яркий свет, который имитирует солнечный, но не все лампы солнечного света одинаково эффективны.

Некоторые солнечные лампы не предназначены для лечения сезонной депрессии. Светотерапия фактически используется для лечения ряда других проблем, включая некоторые кожные проблемы, такие как псориаз и экзема. Эти виды ламп светотерапии излучают ультрафиолетовый свет, который может быть опасным.

Белее и ярче, как правило, лучше. Яркость лампы измеряется в люксах, и чем выше рейтинг Люкс, тем больше света она испускает.

Более яркие лампы требуют меньше времени экспозиции в день, но их использование может быть неудобным. Ваше расстояние до лампы также имеет значение – чем дальше от лампы вы планируете сидеть, тем ярче должен быть свет. Для достижения наилучших результатов оставайтесь в диапазоне от 2500 до 10000 люкс.

Вы также можете обнаружить, что некоторые лампы солнечного света излучают «синий» свет, а другие – «белый». Не существует убедительных доказательств того, что один из них более эффективен, чем другой, но белый свет, как правило, дешевле и считается более безопасным.

Светодиоды являются наиболее энергоэффективными. Лампы солнечного света доступны в вариантах накаливания, люминесцентных ламп и светодиодов. Яркость света важнее, чем тип лампы, но если у вас есть такая возможность, используйте светодиодную лампу солнечного света, которая потребляет гораздо меньше энергии, чем лампа накаливания или флуоресцентная лампа.

Рекомендуемые лампы солнечного света для светотерапии

1. Alaska Northern Lights NorthStar

Если вы хотите использовать солнечную лампу, которая была бы эффективной, клинически проверенной, рекомендованной врачом и рассчитана на долгие годы, то это будет стоить немалых денег. Может быть затруднительно выкладывать несколько сотен долларов на лампу солнечного света, но это стоит того.

Alaska Northern Lights NorthStar – это лампа солнечного света, специально разработанная для борьбы с сезонной депрессией. При 24 дюймах и классе Lux, равном 10 000, вы получите много света от этой штуки – достаточно, чтобы вы могли сидеть на расстоянии до 60 см (вместо более распространенного расстояния в 30 см).

Эта лампа имеет 60-дневную гарантию возврата денег и пожизненную гарантию на товар. Она использует люминесцентный тип ламп, не излучает вредных ультрафиолетовых лучей и существует на рынке более двух десятилетий. Хотите что-то проверенное и правдивое? Это то самое.

2. Carex Day-Light Sky

Для варианта, который более доступен, чем NorthStar, но все еще построен с качеством и эффективностью, рассмотрите эту регулируемую солнечную лампу от бренда Carex Health.

Carex Day-Light Sky похоже на то, что вы найдете в кабинете врача, но пусть это вас не пугает. Она производит яркий флуоресцентный свет с двумя настройками – 7 000 люкс или 10 000 люкс – и практически не излучает ультрафиолетовый свет.

Лампа имеет высоту 60 см, но сам лайтбокс всего 30 см. И лайтбокс, и кронштейн удлинителя могут поворачиваться в заметной степени, что очень удобно, когда вам необходимо переместить лампу в другое место.

3. NatureBright SunTouch Plus

Если у вас ограниченный бюджет, мы рекомендуем экономить до тех пор, пока вы не сможете позволить себе одну из двух ламп выше. Но если вы действительно нуждаетесь в ней прямо сейчас, не тратя слишком много, вот вам еще одна лучшая вещь: NatureBright SunTouch Plus.

Эта штука имеет пластиковый внешний вид, поэтому она не будет такой же надежной, как и вышеупомянутые альтернативы (у обоих из которых металлический экстерьер), но светит она при 10000 люкс, поэтому лампа все еще эффективна против сезонной депрессии.

Светоизлучающая область составляет около 30 см, что является достаточно большим для домашнего использования, но не имеет каких-либо приспособлений или шарниров для регулировки, поэтому лампа может находиться, в неудобном положении.

4. Sphere Gadget Lightphoria

Лампы большого солнечного света хороши, если вы целый день сидите за компьютером, но если вы работаете в среде, в которой вы постоянно перемещаетесь с места на место, стационарная лампа не принесет вам большой пользы.

Вот почему вам может понадобиться переносная солнечная лампа. И что касается этого, ничто не сравнится с ценностью Sphere Gadget Lightphoria. Устройство имеет длину около 15 см, но излучает свет с впечатляющими 10000 люксами (есть регулировка яркости).

Главное, что у нее светодиодный тип ламп, поэтому она не потребляет много энергии, а также имеет функции таймера на 15, 30 и 45 минут. Неудивительно, что эта вещь является бестселлером Amazon в категории продуктов для светотерапии.

5. Verilux HappyLight Liberty

Если вы не можете получить Lightphoria по какой-либо причине (может быть, это слишком дорого) или если вам она не нравится (может быть,слишком маленькая), то стоит рассмотреть еще одну переносную лампу солнечного света: Verilux HappyLight Liberty.

При 18 см она немного больше, чем Lightphoria, но излучает свет только с максимальной мощностью 5000 люкс. Она по-прежнему эффективна для светотерапии, но вам просто нужно подвергаться ее воздействию в течение более длительных периодов времени и располагать ее ближе к себе – на расстоянии около 20 см.

Это не идеально, но это невероятно дешево. Вы не найдете другую лампу для светотерапии по этой цене с таким же уровнем эффективности.

Светотерапия не всегда работает

Несмотря на то, что светотерапия является лечением первой линии, она не идеальна. Если вам случится купить лампу от солнечного света, и от нее нет никого результата, вам следует обратиться к врачу и поставить профессиональный диагноз.

Сезонная депрессия может быть не вашей проблемой. Вы можете страдать от слишком большого стресса из-за слишком тяжелой работы (т. е. трудоголизма). Может быть, вам нужно начать больше заниматься спортом. Возможно, ваши компьютерные привычки мешают вам спать.

Если светотерапия не работает для вас, эти альтернативы стоит рассмотреть – особенно те, которые касаются здоровья сна.

ИСКУССТВЕННОЕ СОЛНЦЕ В ПОМЕЩЕНИИ!

Система «Living Sunshine» (искусственное солнце) от компании EcoQuest International обеспечит Вас естественным солнечным светом, не выходя за пределы Вашего дома и в нужном объеме. Достаточно ежедневных 30-минутных сеансов светотерапии в утренние или вечерние часы и Ваш организм получит суточную порцию естественного света, благоприятно влияющую на Ваше самочувствие. В отличие от соляриев и медицинских приборов ультра-фиолетового облучения, Вам не надо одевать специальные защитные очки, т. к. естественный свет системы не оказывает вредного воздействия на сетчатку глаза. Для большинства людей понятие «зимней спячки» означает некоторый упадок настроения и сил. Сезонное аффективное расстройство — это состояние, которое может настолько изменить вашу жизнь, что вы не сможете нормально работать или поддерживать отношения в семье. Симптомы заболевания включают тенденцию к перееданию, непреодолимую сонливость и потерю полового влечения. Есть ли средство от хандры, наваливающейся в дождливую погоду? В ненастную, тоскливую пору трудно поднять настроение за счет пребывания на свету. Но есть альтернатива— искусственное освещение при помощи технологии «искусственное солнце». Приборы, обеспечивающие освещенность, близкую к создаваемой солнечным светом, также хорошо помогают при сезонном аффективном расстройстве. Самый яркий свет, рекомендованный в терапевтических целях, обеспечивает освещенность в 10 000 люкс на уровне глаз. Это эквивалентно освещенности, создаваемой солнечными лучами примерно через полчаса после восхода солнца. (Для сравнения — освещенность в 10 люкс создает одна свеча, находящаяся на расстоянии 30 см от глаз. В хороший солнечный день освещенность достигает 100 000 люкс. ). Механизм действия светотерапии неизвестен. Возможно, свет влияет на секрецию мелатонина — гормона, продуцируемого шишковидным телом. Его работа контролируется гипоталамусом — областью мозга, управляющей биологическими часами организма. Мелатонин вырабатывается главным образом в ночное время, а свет угнетает его выработку. Исследователи находят терапевтическое использование света очень многообещающим, особенно для женщин. В настоящее время на Западе большой популярностью пользуется лечение депрессии ярким светом, который активизирует выработку «гормонов радости». К сожалению, у женщин почти в четыре раза чаще, чем у мужчин, наблюдается сезонное аффективное расстройство и связанное с ним депрессивное состояние. Данные исследований позволяют считать, что светотерапия облегчает симптомы предменструального синдрома и дает надежду женщинам, которые не могут забеременеть по причине слишком продолжительным менструальных циклов. Доказано, что воздействие светом в темное время суток на протяжении трех дней в середине менструального цикла значительно укорачивает и нормализует длительный и нерегулярный цикл. Кроме того, установлено, что светотерапия полезна женщинам, страдающим бессонницей в результате нарушения суточного ритма организма после перелета через несколько часовых поясов. С помощью искусственного регулирования темного и светлого времени суток можно справиться с расстройствами здоровья, возникающими у работающих в разные смены. Для светотерапии в домашних условиях используется прибор под названием «искусственное солнце» («Living Sunshine»). Он представляет собой прямоугольное устройство небольшого размера, которое устанавливается на столе. Пользоваться им очень просто: необходимо включить прибор и сесть перед ним, предварительно ознакомившись с инструкцией. Для получения желаемого эффекта «живительный солнечный» свет должен попадать на сетчатку — часть глаза, которая передает световые сигналы на шишковидную железу. Интенсивность света в «Живом солнце» обычно в 5-10 раз превышает обычное освещение в комнате. Достаточно провести 30-минутный сеанс светотерапии при освещенности 10 000 люкс. «искусственное солнце» устанавливают на стол и примерно раз в минуту в течение нескольких секунд смотрят прямо на лампу. Не путайте прибор для светотерапии с лампами, предназначенными для загара, — в солярии нельзя пройти такое лечение, даже надев защитные очки. Ультрафиолетовые лучи могут сильно повредить глаза. По той же причине никогда не смотрите прямо на солнце. Наилучшее время для сеанса до завтрака. Зарядитесь от «Живого солнца» на целый день дополнительной энергией «гормонов радости» и вы будете полны оптимизма в любой ситуации и в любую погоду. Светолечение в утренние часы особенно полезно тем, кому трудно вставать по утрам. Если у вас нет возможности проводить процедуры утром, делайте это вечером, но не поздно и в одно и то же время. Не считайте, что вам достаточно света, попадающего через освещенное солнцем окно. Солнечные лучи отражаются от самых прозрачных стекол, поэтому трудно оценить, какое количество излучения через них пройдет. Проводите 30 минут перед «Живым солнцем» с пользой для себя. Вы любите своих «зеленых друзей», радующие вас в оранжереях, теплицах, зимних садах? Им тоже крайне полезен живительный солнечный свет, не содержащий вредных спектров обычного жесткого солнечного и ультрафиолетового света. Именно такую необходимую целебную составляющую светового спектра и производят уникальные системы «искусственное солнце».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *